kiedy widac

[...] a brzuchem mam dziwną "dziurę". Po prawej jak i lewej stronie. Na fotkach widać to dokładnie. Kiedy nie mam napiętego brzucha to tego tak nie widać (zdjęcie pierwsze), lecz kiedy napnę to od razu staje się widoczne (zdjęcie drugie). Z czasem jak będę ćwiczyć klatę i brzuch to zniknie czy może ja jestem jakiś przewrażliwiony? Wygląda to tak [...]

[...] są przez tkankę tłuszczową. Dopiero stąd mogą zostać ponownie uwolnione i dostać się do mięśni, najczęściej po wcześniejszym przejściu przez wątrobę. Jednak nawet, kiedy przenikną do komórek mięśniowych, nie mogą jeszcze uwolnić zgromadzonej energii. Energia z substratów pozyskiwana jest w mitochondriach - organellach - [...]

[...] Ostatnio znajomy w pewnej sytuacji powiedział do mnie słowa, które dały mi sporo do myślenia. Otóż wyglądało to mniej-więcej tak: Stalismy z grupką znajomych na uczeli, kiedy 'przechodził' obok nas jakiś student. Zastanawiacie się pewnie czemu napisałem to w " ", otóż wyglądał tak jak by miał pod pachami wrzody, a w plecy dostał łopatą- tak [...]

[...] kilku nowych zawodników, którzy pomogą mi w przygotowaniach. To będzie sala pełna zapaśników, uderzaczy i grapplerów. Q: Ostatnio byłeś w narożniku Brian’a Stann’a kiedy znokautował Doug’a Marshall’a podczas gali WEC. Co myślisz o tym zwycięstwie? RTS: To było piękne. Bylem bardzo zdenerwowany podczas walki ale wiedziałem, że wygra. [...]

mam prawie 18 lat i zauważyłem że moja klatka tak po prostu opadła. kiedy sie wyprostuje PRAWIE nic nie widać jednak gdy już trochę sie zapomne widać to moje kalectwo :P. kiedy bylem z tym u lekarza powiedziala mi ze nie jest to duza wada i zebym poszedl na basen. jednak ja wstydze sie pokazac, gdyz jestem chudy a lewa strona klatki jest troche [...]

[...] przypada w możliwie najlepszym okresie narciarskim w Polsce to wypada tylko zacierać ręce, zamawiać pokoje i szykować sprzęt.. Cały pomysł powstał gdzieś w listopadzie, kiedy któryś z kumpli rzucił hasło „jedźmy w góry!" i słowo ciałem się stało. Po długich poszukiwaniach i wielu sporach udało nam się znaleźć „dom" naszych marzeń, który jak [...]

[...] : http://pl.wikipedia.org/wiki/Ginekomastia i wnioskuję że jej przyczyną jest odłożenie się sporej ilości tłuszczu w okolicach klatki piersiowej. Widać to gołym okiem kiedy napnę mięśnie. Moja choroba nie wygląda jak na zdjęciu, gdyż mam bardzo odstające napuchnięte sutki które są bardzo miękkie i gdy je uszczypnę albo kiedy jest mi zimno [...]

[...] faktu że estetyka stała się zerowa. Doszedłem w końcu do wniosku że wyglądam tak źle bo zbyt długa radykalna redukcja popaliła mi mięśnie. Skąd klatka, skąd mięśnie brzucha kiedy nie ma masy. Czekałem więc na zapowiadany eksperyment masowy Pumy który ostatecznie nie nadszedł. Znowu 2 miesiące przerwy. * Kumpel z którym ćwiczę wrócił w połowie [...]

[...] ponieważ - sądząc na podstawie godzin jego wpisów w Internecie - czyni to niemal bez przerwy, zarówno w dzień, jak i w nocy, tak jakby nawet nie spał, nie mówiąc już o tym, kiedy on pracuje na utrzymanie swoje i rodziny. - Jak już wiedzą wszyscy zainteresowani, obaj ci "słynni wojownicy" potrafią się przechwalać jedynie przy klawiaturze, [...]

[...] kilogramow , moja skora byla i jest dosyc roziagnieta i tu moje pytanie , czy tez tak macie ze czasem wasza skora wisi /? obserwuje to zwlaszcza na klatce , sa momenty dnia kiedy kora fajnie sie opina i widac konkretnie miesien a sa chwile kiedy wisi i gruczol znajduje sie pod miesniem ? czy to brak jakichs witamin czy czegos ? jak moge to [...]

[...] efektów pracy byłem bardzo zadowolony poza brzuchem. Niestety starając się dostarczyć potrzebną ilość białka zaniedbałem węglowodany i mam taki sobie brzuch. nie widać tego kiedy stoję , jak jestem w koszulce wgl. nie widać ale kiedy sam się przebieram czy coś to denerwuje mnie on I nie wiem co teraz zrobić. Czy teraz czas na redukcje czy dalej [...]

[...] Myslalem ze areoby po treningu silowym powinny powodowac ze organizm czerpie energie ze spalania resztek tluszczu a nie miesni w pierwszej kolejnosci (zwlaszcza w przypadku kiedy poprzedzam je zarzyciem aminokwasow...) To genetyka? Jesli ktokolwiek ma jakies pomysly prosze o pomoc ! :/ bo sterydow nie chce stosowac..co i tak odpada z powodu [...]

[...] lubianym chłopakiem, bo nigdy nie dawałem ciała, a zawsze stawiałem opór. Sparowałem z wszystkimi zawodnikami, z wyjątkiem Ukraińców, ale mieliśmy okazję się poznać. - Jeśli kiedyś uda się Panu "zmiażdżyć Kliczkę", usunie Pan w cień tego zawodnika. - Między innymi zrobię to dzięki sparingom w Niemczech. Na własnej skórze przekonałem się, na co [...]

[...] nie było ani słowa o rdzy. Poprosiłem więc o wymianę ławki na wolną od rdzy. Pan Michał odpisał mi, że do wymiany nie dojdzie, sugerując, że rdza powstała przez 2 dni kiedy ławka była już u mnie. Oprócz zniszczonej ławki przywieziono mi także zniszczone obciążenie (175kg) - dołączam zdjecia. Wszystkie talerze w mniejszym, lub większym [...]

[...] zacznę od tego, że od kilku lat (około 4) zacząłem ćwiczyć na siłowni. Wcześniej również ćwiczyłem, ale bardziej "lajtowo", bez żadnej diety ani wspomagaczy. Kilka lat temu kiedy zacząłem ćwiczyć bardziej na poważnie zacząłem również stosować odzywki dla sportowców, w tym gównie pobudzacze przed treningowe, które zawierają różne substancje [...]

Mam 15 lat. Od miesiąca na nowo ćwiczę mięśnie brzucha (kiedyś już ćwiczyłem; brzuch stał się twardy ale "tarka" nie była zbyt widoczna) Otóż widać już u mnie zarys tych mięśni. Chciałbym jednak dowiedzieć się jak najlepiej ćwiczyć żeby mieć dobrą rzeźbę. Jeżeli chodzi o mięśnie proste to 4 (dolne) są dosyć duże natomiast te 2 u góry są mniejsze [...]

[...] Tiger łykam w stałych dawkach 3 dziennie.. 10 Omnadren250 2 na tydzien poniedziałek i w czwartek pytanie 1 czy ta meta jest dobra ? pytanie 2 czy to jest dobry cykl i kiedy bedzie widać jakieś efekty 3 pytanie jestem po 4 strzale omki i 30 mety zjadłem i nie widać po mnie..nie puchne itp. siła poszła troche.. 4 pytanie odkąd robie [...]

[...] Na początku XX w. po uruchomieniu jej produkcji na masową skalę w USA nikt nie chciał jej kupować. Sytuacja się zmieniła dopiero podczas „wielkiego kryzysu” z 1928 r., kiedy to Amerykanki sięgnęły po margarynę z powodu prozaicznej biedy. Kryzys minął, a margaryna już została. Niedawno znajomy robił zakupy w wiejskim sklepie pod Kaliszem. [...]

[...] Wykonuje ich mniej, ponieważ do pewnego czasu nie robiłem ich w ogóle. Nie miałem ich w planie- chciałem robić tylko 2 wspomniane ćwiczenia z a6w Od czasu około 20 lipca kiedy przestałem wykonywać tego klasycznego a6w i wyrzuciłem kilka ćwiczeń robię ten drugi plan bez nich. Aktualnie robię 3 serie 34 powtórzenia każde ćwiczenie, nożyce- 18 [...]

[...] o nim mowy). Nawet zaczęłam serię A6W, skończyłam bodajże 2 dni temu stopując na dniu 34. Nie widziałam większych efektów, poza tymi, że brzuch stał się bardziej twardy - a kiedy rozpoczynałam miałam złudną nadzieję, że będzie widać chociaż zarysy mięśni. Niestety, życie czasami bywa brutalne. Uwzględniając zarys ogólny mam 170cm wzrostu, przy [...]